Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet (15gr) Üçgen Karper Peyni̇r (Li̇ght)

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (25gr) Untad Li̇ght Ekmek

  96 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Nutella Çi̇kolata

  108 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 100gr Bürüksel Lahanası

  35 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  170 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 3.00 x 1 Adet Ülker Kepekli̇ Gri̇ssi̇ni̇

  93 kcal
• 1.00 x 1 Adet Danone Acti̇vi̇a Çi̇lekli̇ Yoğurt

  104 kcal
• 1.00 x 1 Adet Kepekli̇ Tost

  46 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Taze Sıkılmış Portakal Meyve Suyu

  90 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları