Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
anisko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
13 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
03 December 2017 Sunday 19:16:11
03/12/2017 kilom 73.100.................31/12/2017 ????? Bakalım kaç kilo gidecek bir ayda
😉 😃 😃 😃 -
-
02 December 2017 Saturday 20:34:48
Bugün oturmsda herşeyden yarım yedim ve gece de yoğurt yedim.biraz huzurluyum.en azından vicdan azabı çekmiyorum galiba
-
-
01 December 2017 Friday 13:32:40
Yarın oturmaya gidicem inşallah kendime hakim olurum da cozutmam
-
01 December 2017 Friday 13:28:23
Sabah yarım kaşarlı tost öğlen 2 salatalık sütlü türk kahvesi akşama da yoğurtlu ıspanak ve salata yiycem
-
-
-