Aylık Kalori Etkinliği
anisko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
31 December 2017 Sunday 23:51:55
Yeni yıldan ne mi istiyorum daha doğrusu neleeeeerrrr..., istediğim kiloya artık bu yıl ulaşmayı, geçen yıldan çok güzel gönlümden geçenlerin gerçekleştiği ve güzel mucizelerle karşılşmak ve daha nicelerine....istekler hiç bitmez
-
-
-
31 December 2017 Sunday 17:48:18
Şeker orucu bizi bozar canım biz çikolata yiye yiye zayıflayacağız nasıl olacak bilmiyorum ama 😄
-
-
30 December 2017 Saturday 19:32:49
Canım aksama misafirim var ve ben kek yaptımmm 😣bakalım kaç dilimle kapanacak bu akşam 🤔
-
30 December 2017 Saturday 13:03:40
Anladım canım sen bi dene istersen eğer dayanabilirsen 6 7 kg verebilirsin bence 1 ayda ama ben az da olsa emziriyorum o yüzden hic o işlere girmemeyim 😊
-
30 December 2017 Saturday 12:19:14
Canım bence üzülme az da olsa vermişsin ben almaktan korkuyorum 2 gündür aksam yemeklerini fazla kaçırıyorum resmen göbeğim çıktı tekrardan 😔canım ben bu şeker orucunu yapamam çok fenaymış o.ben çikolata tatlı hamurişi vs hazır şeyler yemeyecegiz diye düşünmüştüm ☺
-
-
30 December 2017 Saturday 01:57:00
Selam canım ben de şeker orucunda sana katılmak istiyorum yoksa 70 de takılıp kalacağım sanırım ama carsambaya kadar evdeki çikolatalarımı bitirmeliyim 😉