Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
anisko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
23 August 2026 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
23 August 2019 Friday 15:02:24
1 eylulde tartilicaktm ama dayanamiyrm yine tartiliyrm...1 eylul de 73.00 olmak dilegimle 😌
-
-
22 August 2019 Thursday 13:44:16
75.00 ..........22.08.2019
01.09.2019.........??????ne olacak bakalm kilom -
-
-
21 August 2019 Wednesday 14:48:00
Bugun de caydan icicem simdi .haftada bir veya 2 defa icebilirm aslinda
-
-
-
20 August 2019 Tuesday 00:02:45
Artik kilo vermem gerekiyor bence.31 agustosta tartilaym bakalm kilo verecek miyim
-
20 August 2019 Tuesday 00:01:49
Bugün zayiflama cayini iceyim sabah istahimi azaltir biraz.her gun icmem bugun iceyim bakalm