Aylık Kalori Etkinliği
anisko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
07 January 2020 Tuesday 01:14:22
Bugün artik kimseden medet ummamam gerektigini ögrendim.kimseyi de takinti haline getirmemem gerektigini...Hicbisey icin cok israr etmemek gerektigini,senle olmak isteyenin napip edip olbilecegini,israr etmemem gerektigini,akisina birakmam gerektigini ögrendim..yasam bu akip gidiyor...nehrin akisini bazen değistiremezsin ne kadar istesende olmaz...belki de olmamali,olmasi gereken bu...artikkendimi toparlamaliyim..boyle gitmez...ben ne zorluklar aşmis biriyim bunu mu asamiycamm...bana ne kazandiriyorki hicbisey...ne elde ettim ne katti hicbisey...kocaman bi hic...sadece ben kendimi kaybediyorum,gücsuzlesiyorum...olmaz bu boyle olmamali...yetwr de artik...olursa olur olmazsa olmaz yeter ya...kimse senden değerli degil ya...kendini mi kaybedeceksin bu ugurda..sonunda bisey bile kazanmayacksin...yeter yeter yeter
-
-
-
04 January 2020 Saturday 15:13:02
5 gün daha bekleyecekmisiz bakalim ne olacak...ben de enerji kalmadi vallahi...
-
-
-
-
-
01 January 2020 Wednesday 15:52:28
2020 hani bana hicbisey getirmedin bugun 16 .gun yarin 17 hani nerde.....hic umut yok farkindayim...
-
01 January 2020 Wednesday 08:27:09
Bugün yarin haber bekliyorum...allahim insallah ...konuyu biliyosun ☀ ☀ 🌷 🌼 🌹 ❤ 💝 💘 💐 💃 ⛅