Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
berfoo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıberfoo
-
Üyelik Tarihi27 February 2017
-
Son Giriş Tarihi27 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy172 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1869 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2897 kcal/gün
-
Ortalama Alınan742 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3042 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 27 February 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
742 kcal
-
1.00 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
Toplam
145 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...