Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımmürşide
-
Üyelik Tarihi26 February 2017
-
Son Giriş Tarihi14 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy176 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1659 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2281 kcal/gün
-
Ortalama Alınan928 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2281 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.76 kg
Aşağıda 07 March 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
Toplam
852 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...