Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gonulseller19
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonulseller19
-
Üyelik Tarihi22 February 2017
-
Son Giriş Tarihi05 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy165 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1570 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2159 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1372 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2339 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.38 kg
Aşağıda 27 February 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
-
6.00 x 1 Adet (15gr) Lokma Tatlısı
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
2496 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...