Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tombulkedi26
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtombulkedi26
-
Üyelik Tarihi21 February 2017
-
Son Giriş Tarihi25 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy167 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1653 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2562 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1135 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3195 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.34 kg
Aşağıda 22 February 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tutmaç Çorbası
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
-
1.75 x 100gr Mantar
-
-
Toplam
1427 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...