Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çiğköfte
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçiğköfte
-
Üyelik Tarihi19 February 2017
-
Son Giriş Tarihi08 March 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy172 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1480 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2294 kcal/gün
-
Ortalama Alınan572 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2294 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 20 February 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 100gr Hi̇ndi̇
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Adet Greyfurt
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
435 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...