Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
uckizannesi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuckizannesi
-
Üyelik Tarihi17 February 2017
-
Son Giriş Tarihi18 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş53
-
Boy154 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1297 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan696 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1656 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 17 February 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
Toplam
548 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...