Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gölge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgölge
-
Üyelik Tarihi17 February 2017
-
Son Giriş Tarihi26 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy163 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1523 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1828 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1024 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1982 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.62 kg
-
23 February 2017 Thursday
-
22 February 2017 Wednesday
-
21 February 2017 Tuesday
-
20 February 2017 Monday
-
19 February 2017 Sunday
-
18 February 2017 Saturday
-
17 February 2017 Friday
-
16 February 2017 Thursday
-
15 February 2017 Wednesday
-
14 February 2017 Tuesday
-
13 February 2017 Monday
-
12 February 2017 Sunday
-
11 February 2017 Saturday
Aşağıda 11 February 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Mantar
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 100gr Roka
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
730 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...