Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ece ırmak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıece ırmak
-
Üyelik Tarihi16 February 2017
-
Son Giriş Tarihi04 March 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy164 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1589 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1100 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1625 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı51 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.48 kg
-
04 March 2020 Wednesday
-
03 March 2020 Tuesday
-
27 February 2020 Thursday
-
12 February 2020 Wednesday
-
07 February 2020 Friday
-
03 February 2020 Monday
-
31 January 2020 Friday
-
30 January 2020 Thursday
-
29 January 2020 Wednesday
-
28 January 2020 Tuesday
-
23 January 2020 Thursday
-
22 January 2020 Wednesday
-
08 January 2020 Wednesday
-
07 January 2020 Tuesday
-
23 December 2019 Monday
-
07 November 2019 Thursday
-
22 October 2019 Tuesday
-
17 October 2019 Thursday
-
25 September 2019 Wednesday
-
24 September 2019 Tuesday
-
23 September 2019 Monday
-
20 September 2019 Friday
-
08 August 2019 Thursday
-
05 July 2019 Friday
-
02 July 2019 Tuesday
-
27 June 2019 Thursday
-
26 June 2019 Wednesday
-
19 June 2019 Wednesday
-
14 June 2019 Friday
-
11 June 2019 Tuesday
-
10 June 2019 Monday
-
31 May 2019 Friday
-
28 May 2019 Tuesday
-
27 May 2019 Monday
-
24 May 2019 Friday
-
22 May 2019 Wednesday
-
20 May 2019 Monday
-
17 May 2019 Friday
-
15 May 2019 Wednesday
-
14 May 2019 Tuesday
-
13 May 2019 Monday
-
10 May 2019 Friday
-
24 April 2019 Wednesday
-
16 April 2019 Tuesday
-
01 April 2019 Monday
-
21 March 2019 Thursday
-
18 March 2019 Monday
-
14 March 2019 Thursday
-
13 March 2019 Wednesday
-
11 March 2019 Monday
-
07 March 2019 Thursday
Aşağıda 07 February 2020 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
Toplam
1483 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...