Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
klas23
Üye Bilgileri
-
Üye Adıklas23
-
Üyelik Tarihi11 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 March 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1249 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1717 kcal/gün
-
Ortalama Alınan675 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1824 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.79 kg
Aşağıda 21 February 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
Toplam
880 kcal
-
3.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
875 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...