Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sezenaybars
Üye Bilgileri
-
Üye Adısezenaybars
-
Üyelik Tarihi08 February 2017
-
Son Giriş Tarihi23 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy155 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1273 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1750 kcal/gün
-
Ortalama Alınan686 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1810 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.17 kg
Aşağıda 13 February 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Tahi̇nli̇)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
Toplam
902 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...