Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zubeyde
Üye Bilgileri
-
Üye Adızubeyde
-
Üyelik Tarihi07 February 2017
-
Son Giriş Tarihi21 June 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy165 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1808 kcal/gün
-
Ortalama Alınan533 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1808 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.16 kg
Aşağıda 01 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
3.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
Toplam
687 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...