Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlemdlk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlemdlk
-
Üyelik Tarihi07 February 2017
-
Son Giriş Tarihi07 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1553 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2135 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1226 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2135 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 07 February 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
1.00 x 100gr Salam
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1226 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...