Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta

  150 kcal
• 0.50 x 100gr Ekşi̇ Mayalı Ekmek

  97 kcal
• 1.00 x 1 Adet 10gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  21 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  20 kcal
• 3.00 x 1 Adet Çeri̇ Domates

  9 kcal
• 2.00 x 1 Adet Çarli̇ston Bi̇ber

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Salata Az Yağlı

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Çi̇ğ Engi̇nar

  60 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı Yoğurt

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet Tavuk Göğüs Izgara

  33 kcal
• 3.00 x 1 Su Bardağı Si̇yah Çay (Şekersi̇z)

  9 kcal
• 2.00 x 1 Su Bardağı Süt

  90 kcal
• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın

  6 kcal
• 1.00 x 1 Kase Merci̇mek Çorbası

  40 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Çoban Salata

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet Tavuk Göğüs Izgara

  45 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları