Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıasderty78
-
Üyelik Tarihi03 February 2017
-
Son Giriş Tarihi17 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy172 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1421 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1951 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı42 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.89 kg
-
10 April 2017 Monday
-
09 April 2017 Sunday
-
07 April 2017 Friday
-
06 April 2017 Thursday
-
05 April 2017 Wednesday
-
22 March 2017 Wednesday
-
21 March 2017 Tuesday
-
20 March 2017 Monday
-
19 March 2017 Sunday
-
18 March 2017 Saturday
-
17 March 2017 Friday
-
15 March 2017 Wednesday
-
14 March 2017 Tuesday
-
13 March 2017 Monday
-
12 March 2017 Sunday
-
11 March 2017 Saturday
-
10 March 2017 Friday
-
09 March 2017 Thursday
-
08 March 2017 Wednesday
-
07 March 2017 Tuesday
-
06 March 2017 Monday
-
05 March 2017 Sunday
-
04 March 2017 Saturday
-
03 March 2017 Friday
-
02 March 2017 Thursday
-
01 March 2017 Wednesday
-
28 February 2017 Tuesday
-
27 February 2017 Monday
-
26 February 2017 Sunday
-
25 February 2017 Saturday
-
24 February 2017 Friday
-
23 February 2017 Thursday
-
22 February 2017 Wednesday
-
14 February 2017 Tuesday
-
13 February 2017 Monday
-
12 February 2017 Sunday
-
11 February 2017 Saturday
-
10 February 2017 Friday
-
09 February 2017 Thursday
-
06 February 2017 Monday
-
05 February 2017 Sunday
-
04 February 2017 Saturday
Aşağıda 03 March 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Çeri̇ Domates
-
-
-
0.25 x 1 Paket Mli̇fe Ci̇ps
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Fındık
-
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Chi̇a
-
0.50 x 1 Adet Armut
-
1.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1224 kcal
Toplam
175 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...