Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emel bulut
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemel bulut
-
Üyelik Tarihi03 February 2017
-
Son Giriş Tarihi26 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy147 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo50 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1203 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1865 kcal/gün
-
Ortalama Alınan696 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1865 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.82 kg
Aşağıda 10 March 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Brokoli̇
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
Toplam
593 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...