Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kürşad
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkürşad
-
Üyelik Tarihi02 February 2017
-
Son Giriş Tarihi03 February 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy187 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2124 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2921 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1049 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2921 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 03 February 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1049 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...