Aylık Kalori Etkinliği
hullyaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhullyaa
-
Üyelik Tarihi25 June 2013
-
Son Giriş Tarihi26 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy166 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1512 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2344 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1186 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2367 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.69 kg
Fotoğraf Albümü


Profil Yorumları
-
09 October 2013 Wednesday 07:00:15
Bende seni çooook seviyorum bitanem çooook teşekkürler iyi dileklerin için :* çok sağol
-
09 October 2013 Wednesday 06:50:04
Sitede az kaldi gumus madalyaya ama bizim tarti yalanci galiba oynamiyo yerinden bi turluuu :D
-
-
06 October 2013 Sunday 21:44:31
Çok teşekkürler canım benim :)) iyi ki senin gibi bir insanla böyle bir siteye kaydolup tanışmışım.Sende vericeksin inşallah kafana çok takma zamanla gidecektir :)) Valla iki gündür dershaneye giderken tam donanımla gittim şemsiyedir kazaktır atkıdır buz gibi buralar allah allah :o Çok haklısın öyle insanlar kendilerini birşey sanıp yaklaşmaz ama onun sonu bizimkiden daha kötü olur allaha havale etmek en iyisi :)) İnşallah.. hayallerim çok ve hepside büyük ama son 1 yılda hayatımda hiçbir zaman olmayacak dediğim şeyler bir anda burnun dibinde biti veriyor bunu anladım artık hiçbirşey'e asla olmayacak diye bakmıyorum hepsi gerçekleşecektir :)) Music Bank'a baktım çok güzeldi baktıkça içim gitti :/ Ah B2st ah SuJu .. onlar unutmuştur bile buraya geldiklerini hayatlarına devam ediyorlar Trt daha yeni yayınlıyor ne kadar hızlı ! :D
-
-
06 October 2013 Sunday 20:13:03
Direniyorum yaa hem de nasıııııl :D okulda her gün döner yiyolar incecikler ben iki gün yesem tartıya anında yansır o kilolar :D son gülen biz olucaz inşallahh ;))
-
05 October 2013 Saturday 22:20:17
Kastamonu etliekmegi o kadar güzel ki ve de cok guzel kokuyo ama devam ediyor yapmaya :( birçok kez direndim bugun yaptığım gibi, bizim ev ayni zamanda alip da yemedigim abur cubur dondurmalar cikolatalarla dolu, yiyip yiyip kilo almayanlara bi ozeniyorum ki bazeen :D
-
04 October 2013 Friday 21:43:34
Çoook teşekkür ederim canım benim :) Ne kadar zor bir süreçti ama her şey gibi oda geçip gitti ( gerçi o iki yıl dan önceki hayatım aynı bir işkence gibi olduğu için tatlı ama zor bir süreçti benim için :)) ) Bana da inan sanki bir mucize gibi geliyor hani gece yatarsında sabah kalkınca zayıf güzel birine dönüşürsün ya hayallerinde sanki öyle birşey olmuş gibime geliyor psikolojik açıdan özgüvenim geldi gerçekten haklılar kilo insanı kısıtlıyor. Kim ne derse desin kilolu insan bu toplumda hastalıklı olarak görülüyor. Ne yazık. Ama biz bu kilolar sayesinde bunun tam tersini yapıp empati kurup onlara yakınlık gösterbiliyoruz dış görünüş kimin umrunda ... :) Aman dikkat et kalın giyin dışarısı çok soğuk. :( Gerçekten iki haftada kış geldi :) İşte o hayallere tutunup atlatmak bu dönemi en iyisi ... :)
-
03 October 2013 Thursday 19:20:15
Eveeeeeeeet hatta küsüratı var ama pek insanlara fazlasını söylemiyorum nazar değdiriyor beni daha önceden gören şimdi farkedenler ve gerçektende değiyor nazar bir kere eve gelip kustuğumu hatırlarım ve telefonumun masanın üstünden intihar edip yere atlayıp camının kırıldığını.. :D Valla 2 yılda neler neler de gitti o 40 kiloyla bir bilsen bütün benliğimde değişti. Geçen annemin benim bayadır görmediğim bir arkadaşıyla karşılaştık kadın başta beni tanımadı sonra annem deyince tanıdı diyorum demek ki baya değişmişim allahtan korktuğum başıma gelmedi eğer kilo verirsem eskiden olduğum benden hoşlanmayacağımı düşünmüştüm ama şimdi o zamanlara bakınca kendimle gurur duyuyorum :)) ( ne çok konuştum ya :D ) Sizin oralar da baya soğumuştur ben Antalyadayım ama üstümde kazakla dolaşıyorum buz gibi oldu havalar bide şifayı hemen kaptım her zaman ki gibi :D İnşallah şu sınavdır derslerdir bitince boool bool gezip tozacağız şimdilik şu sıkıntılı günleri sabretmekle geçirmek lazım :))
-
03 October 2013 Thursday 08:41:52
Zamanla geçer umarım :) bende neler yapayım aynıyım bir tek havalar değişti ona ayak uydurmaya çalışıyorum (pek mümkün olmuyor gerçi :D ) Nasıl soğudu bir anda mont kazak giyilmeye başlandı tabi yeme düzenide değişiyor sebzeler meyveler değiştikçe öyle yani :D sen neler yapıyorsun hülümm ?