Aylık Kalori Etkinliği
    hullyaa
Üye Bilgileri
- 
        Üye Adıhullyaa
 - 
        Üyelik Tarihi25 June 2013
 - 
        Son Giriş Tarihi26 March 2017
 - 
        CinsiyetKadın
 - 
        Yaş21
 - 
        Boy166 cm
 - 
        Kilo74 kg
 - 
        İdeal Kilo60 kg
 - 
        Yaşam TarzıHareketli
 - 
        Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
 - 
        Bazal Metabolizma1512 kcal/gün
 - 
        Kalori İhtiyacı2344 kcal/gün
 - 
        Ortalama Alınan1186 kcal/gün
 - 
        Ortalama Yakılan2367 kcal/gün
 - 
        Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
 - 
        Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.69 kg
 
Fotoğraf Albümü


Profil Yorumları
- 
			12 September 2013 Thursday 21:37:13
helva yedim ufacık bir şey,3-4 tane de kaju ama birden kocaman hissettim kendimi bu ne ya,sanki hep aç kalınca zayıflıyacakmışım gibi geliyoooo:(:(:(:(
 - 
			12 September 2013 Thursday 19:54:07
En keyifli anlarıda bu zaten :) İnşallahhhh atlatırsın sana tüm kalbimle inanıyorum ve destek veriyorum :) bende şuanda tam dediğin zamandayım kilo verdikten sonra gerçekten insanların sana bakışı değişiyor bunu farkettim eskiden önünden geçerken dönüp bakmayanların ilgisini çekiyorsun bide eski arkadaşlarınla falan karşılaşınca insan bir havaya giriyor :) yemek yerken falan abestçe bakanlar olurdu eskiden artık onlarda yok.. 15 yıl boyunca o kilolar gerçekten bizim için fazlalıkmış onu anladım amacım hava atmak falan değil lütfen yanlış anlama inşallah sende tüm fazlalıklarını verince bunları tadacaksın buna inanıyorum sadece gözlemlerimi söylemek istedim :))
 - 
			
 - 
			12 September 2013 Thursday 10:30:35
simitli poğaçalı bir kahvaltıyı da elimizi sürmeden atlattık çok şükür:)
 - 
			11 September 2013 Wednesday 16:04:13
Kesinlikle bende yazın başında yapacak çok şeyim vardı ama zamanla hepsi unutuldu. Seneye kısmet artık :) valla onlarda geçimini öyle sağlıyorlar işte :))
 - 
			11 September 2013 Wednesday 09:45:46
Doğru ya :( Daha ne kadar zayıf olabilecekler ki artık zayıflığın son noktasındalar ya görünce falan diyorum bu ne zayıflık yiyin birşeyler diye :D İdol olmakta o yönden güzel herhalde vücudun üzerinde pek söz hakkın yok ama ün geliyor para geliyor bir tek zamanları problem o da bende bol ama bende diğerlerinin yanında çok bir değeri yok. Şu tatilde sıkıldığım kadar hiç sıkılmadım galiba :D Ft İsland'da bayılmışlar mı ? :( Üzüldüm ya yavrucaklar o kadar çok koşuşturuyor :((
 - 
			10 September 2013 Tuesday 23:26:54
Merhaba :) Yakında madalya alırsın darısı benim başıma :D
 - 
			10 September 2013 Tuesday 13:46:27
:)) Aynen Afiyet Şeker Olsun Sonrada Lop Lop Et olsun yakında zayıflıktan uçucaklar ya :D Aslında Uzakdoğunun yiyeceklerinde de hamur bolca mevcut hatta bazıları hamurla pirinçle falan besleniyor ama onlar gerçekten çok çalışkan oldukları için çabuk yakıyorlar ben herhalde oralarda olsam daha gittiğim haftadan 3-5 kilo alırdım :D Hele idollere yazık çocuklar her zaman diyette ve hergün koşuşturma içinde geçiyor :))
 - 
			10 September 2013 Tuesday 09:07:06
Gelicekler ya bende eminim :)) Instagramdan da çok güzel İstanbul fotoğrafları paylaştılar çok sevdikleri belli :)) Valla bende aynısını düşünüyorum inşallah birlikte gidebiliriz orda buluşuruz falan güzel olur :)) Hahah evet allahtan asyalı değiliz :D Bu arada duyduğuma göre Super Junior 16 Porsiyon kebab yemiş. Suşiden ramenden gına gelmiştir böyle güzel yemekleri görünce :D
 - 
			10 September 2013 Tuesday 07:39:28
Bundan sonra yapılan her kaçamakta bize bir açıklama borçlusun öyleyse :D Tabi ben de öyle ;)