Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yarimkilodomates
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyarimkilodomates
-
Üyelik Tarihi01 February 2017
-
Son Giriş Tarihi07 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1488 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2046 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1101 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2146 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 04 February 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
Toplam
1090 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...