Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mell
Üye Bilgileri
-
Üye Adımell
-
Üyelik Tarihi31 January 2017
-
Son Giriş Tarihi01 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy162 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1472 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1766 kcal/gün
-
Ortalama Alınan978 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1766 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 01 February 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Peyni̇r Tatlısı
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Çorbası
Toplam
532 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...