Aylık Kalori Etkinliği
kedim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkedim
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
14 February 2017 Tuesday 13:18:32
İşte bendede öyle oldu 2 kilo birden düştü sonra 2 kilo birden geri aldım :D
-
14 February 2017 Tuesday 11:21:56
kafaya takınca hakkaten gıtmıyor gecen haftalarda delı gıbı seker ve karbonhıdrat alıyodum ve sabahları oylesıne tartılıyordum ona ragmen 78.5 olmustum, şimdiyese sabah ayrı ısten eve gıdınce atrı yatarken ayrı tartılıyorum :D ama yok gıtmıyor.
Bende dün yine çok takmamaya karar verdım bakalım ne olacak onumuzdekı 1 haftada -
14 February 2017 Tuesday 08:21:50
vaaaauuuv süpeeer 4 kilo haa, sıfırlayalı kaç gün oldu kiii?
bir kaç aydır düzgün gitmeyen kilolar şimdi gitmeye başladı demekki. Bende protein diyeti yapıyorum bakalıııım, dünden bugune 500 gram gıttı. hedefim 22 şubatta 77 olmaktı, ama başaramayacağım sanırım :D -
-
13 February 2017 Monday 13:17:48
Selam tırtıl, bı varlar bı yoklar zaten :)
3 kilo gittimi hakikateeeeen, eğer öyleyse süpersin. Ben sıkı bir şekilde haftaya protein diyetiyle başladım bakalım hayırlısı :) -
-
13 February 2017 Monday 12:51:08
Günaydın Tatlim
Ev boyadik hafta sonu tlf la pek oynayamadim yemeklede pizza e durum ikilisi ile yaşadık iki gun sonuc mu sonuç fena sabahtan haftayada yoğun başladım hayırlısı -
10 February 2017 Friday 13:01:53
Tamam bakalım öyle olsun sonunda cuma ne güzel sevgili cuma