Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Karnıbahar / Karnabahar Yemeği̇

  187 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  260 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Yarmalı Yoğurt Çorbası

  125 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bezelye

  113 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna

  185 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 6.00 x 1 Adet Küp Şeker

  120 kcal
• 3.00 x 1 Adet Fındık

  27 kcal
• 6.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  72 kcal
• 0.25 x 1 Kase (25gr) Lays Baharat Ci̇ps

  33 kcal
• 0.25 x 1 Paket Jeli̇bon

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)

  50 kcal

• 5.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  1000 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları