Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nagişcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adınagişcan
-
Üyelik Tarihi23 January 2017
-
Son Giriş Tarihi14 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy158 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1442 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1983 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1065 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2014 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.73 kg
-
14 February 2017 Tuesday
-
10 February 2017 Friday
-
09 February 2017 Thursday
-
08 February 2017 Wednesday
-
07 February 2017 Tuesday
-
06 February 2017 Monday
-
05 February 2017 Sunday
-
04 February 2017 Saturday
-
03 February 2017 Friday
-
02 February 2017 Thursday
-
01 February 2017 Wednesday
-
31 January 2017 Tuesday
-
30 January 2017 Monday
-
29 January 2017 Sunday
Aşağıda 08 February 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1074 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...