Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevbenn
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevbenn
-
Üyelik Tarihi20 January 2017
-
Son Giriş Tarihi09 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy155 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1792 kcal/gün
-
Ortalama Alınan515 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1792 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.66 kg
Aşağıda 13 March 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Buğday Çorbası
Toplam
1008 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...