Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

büşra
Üyelik Tarihi

15 Ocak 2017
Son Giriş Tarihi

01 Haziran 2024
Cinsiyet

Kadın
Yaş

28
Boy

160 cm
Kilo

79 kg
İdeal Kilo

57 kg
Yaşam Tarzı

Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi

30.9 kg/m2 (Kilolu)
Bazal Metabolizma

1489 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

2047 kcal/gün
Ortalama Alınan

1597 kcal/gün
Ortalama Yakılan

2687 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

15 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-2.12 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 01 Haziran 2024 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır

243 kcal

Toplam

243 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Albümde hiç fotoğraf yok...

Profil Yorumları

büşra
26 Mayıs 2024 Pazar 14:03:58

79.2 ❤️
büşra
25 Mayıs 2024 Cumartesi 13:14:45

Yeniden 80.1 🫢 ters giden bişeyler olmalı
büşra
22 Mayıs 2024 Çarşamba 12:35:50

79.300 🤩
büşra
21 Mayıs 2024 Salı 10:48:46

80.6 kg yani -1200 🥰
büşra
19 Mayıs 2024 Pazar 12:17:31

Ve lohusalığın 22. Gününde yeniden çıktım yola :)
Şuan 3. Günüm Ve 81.8 kg 🧚‍♂️

Aylık Kalori Etkinliği

büşra

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları