Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esma13
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesma13
-
Üyelik Tarihi13 January 2017
-
Son Giriş Tarihi13 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş52
-
Boy160 cm
-
Kilo112 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi43.8 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1699 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2633 kcal/gün
-
Ortalama Alınan683 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2633 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 13 January 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
684 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...