Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  30 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r

  41 kcal
• 0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm

  73 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Yarım Yağlı)

  96 kcal
• 1.50 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk

  195 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  23 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk

  130 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal

• 2.00 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  840 kcal
• 3.00 x 1 Saat Yazı Yazmak (Bi̇lgi̇sayarda)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları