Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
batmanayc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbatmanayc
-
Üyelik Tarihi01 January 2017
-
Son Giriş Tarihi24 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1432 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1718 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1376 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1718 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.16 kg
-
24 March 2017 Friday
-
23 March 2017 Thursday
-
22 March 2017 Wednesday
-
21 March 2017 Tuesday
-
20 March 2017 Monday
-
19 March 2017 Sunday
-
18 March 2017 Saturday
-
17 March 2017 Friday
-
16 March 2017 Thursday
-
15 March 2017 Wednesday
-
14 March 2017 Tuesday
-
13 March 2017 Monday
-
17 January 2017 Tuesday
-
16 January 2017 Monday
-
12 January 2017 Thursday
-
11 January 2017 Wednesday
-
10 January 2017 Tuesday
-
09 January 2017 Monday
-
08 January 2017 Sunday
-
07 January 2017 Saturday
-
06 January 2017 Friday
-
05 January 2017 Thursday
-
04 January 2017 Wednesday
-
03 January 2017 Tuesday
-
02 January 2017 Monday
-
01 January 2017 Sunday
Aşağıda 10 January 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
8.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
0.25 x 100gr Fındık Ezmesi̇
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
3.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
7.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.50 x 1 Adet Mandali̇na
-
Toplam
1244 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...