Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
unusual68
Üye Bilgileri
-
Üye Adıunusual68
-
Üyelik Tarihi29 December 2016
-
Son Giriş Tarihi30 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy160 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1814 kcal/gün
-
Ortalama Alınan847 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1814 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 29 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ispanak Çorbası
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
Toplam
1200 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...