Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Üçgen Karper Peyni̇r

  45 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (28gr) Uno Çok Tahıllı Ekmek

  67 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Kabaklı Salata

  115 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yarım Yağlı)

  115 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma

  43 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Kabaklı Salata

  115 kcal
• 3.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bi̇tter %45 Çi̇kolata

  78 kcal

• 0.50 x 1 Saat Tramboli̇nde Zıplamak

  110 kcal
• 0.25 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  63 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları