Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınarkraliçesi
-
Üyelik Tarihi22 December 2016
-
Son Giriş Tarihi12 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy160 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1479 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2034 kcal/gün
-
Ortalama Alınan684 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2034 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.16 kg
-
12 January 2017 Thursday
-
10 January 2017 Tuesday
-
09 January 2017 Monday
-
06 January 2017 Friday
-
05 January 2017 Thursday
-
04 January 2017 Wednesday
-
02 January 2017 Monday
-
01 January 2017 Sunday
-
31 December 2016 Saturday
-
30 December 2016 Friday
-
29 December 2016 Thursday
-
28 December 2016 Wednesday
-
27 December 2016 Tuesday
-
26 December 2016 Monday
-
25 December 2016 Sunday
-
24 December 2016 Saturday
-
23 December 2016 Friday
-
22 December 2016 Thursday
Aşağıda 29 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Ki̇noa
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Goji̇ Berry
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
713 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...