Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ali ata arslanbe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıali ata arslanbe
-
Üyelik Tarihi21 December 2016
-
Son Giriş Tarihi02 January 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1990 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2388 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1486 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2388 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.17 kg
Aşağıda 29 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
2021 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...