Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eddabudak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeddabudak
-
Üyelik Tarihi21 December 2016
-
Son Giriş Tarihi15 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy160 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1274 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1529 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1204 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1529 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.10 kg
-
15 January 2017 Sunday
-
14 January 2017 Saturday
-
13 January 2017 Friday
-
12 January 2017 Thursday
-
11 January 2017 Wednesday
-
10 January 2017 Tuesday
-
09 January 2017 Monday
-
08 January 2017 Sunday
-
07 January 2017 Saturday
-
06 January 2017 Friday
-
05 January 2017 Thursday
-
04 January 2017 Wednesday
-
03 January 2017 Tuesday
-
02 January 2017 Monday
-
01 January 2017 Sunday
-
31 December 2016 Saturday
-
30 December 2016 Friday
-
29 December 2016 Thursday
-
28 December 2016 Wednesday
-
27 December 2016 Tuesday
-
26 December 2016 Monday
-
25 December 2016 Sunday
-
24 December 2016 Saturday
-
23 December 2016 Friday
-
22 December 2016 Thursday
-
21 December 2016 Wednesday
Aşağıda 25 December 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1249 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü