Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulden59
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulden59
-
Üyelik Tarihi20 December 2016
-
Son Giriş Tarihi12 September 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy157 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1195 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1434 kcal/gün
-
Ortalama Alınan554 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1434 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 20 December 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
-
1.00 x 100gr Ayva
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
9.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
777 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...