Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aydemir07
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaydemir07
-
Üyelik Tarihi22 June 2013
-
Son Giriş Tarihi24 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy163 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1433 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1720 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1081 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1870 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 24 June 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Keşkek
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
-
Toplam
997 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...