Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayca doğa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayca doğa
-
Üyelik Tarihi15 December 2016
-
Son Giriş Tarihi01 September 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy162 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1484 kcal/gün
-
Ortalama Alınan990 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1484 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
-
09 August 2021 Monday
-
08 August 2021 Sunday
-
07 August 2021 Saturday
-
08 May 2020 Friday
-
07 May 2020 Thursday
-
05 June 2017 Monday
-
04 June 2017 Sunday
-
03 June 2017 Saturday
-
02 June 2017 Friday
-
01 June 2017 Thursday
-
24 December 2016 Saturday
-
22 December 2016 Thursday
-
21 December 2016 Wednesday
-
20 December 2016 Tuesday
-
19 December 2016 Monday
-
18 December 2016 Sunday
-
17 December 2016 Saturday
-
16 December 2016 Friday
-
15 December 2016 Thursday
Aşağıda 04 June 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
6.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
Toplam
1116 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...