Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
falone
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfalone
-
Üyelik Tarihi14 December 2016
-
Son Giriş Tarihi22 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy175 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1558 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2415 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1022 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2415 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 14 December 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
6.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
Toplam
1250 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...