Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hellokity
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhellokity
-
Üyelik Tarihi14 December 2016
-
Son Giriş Tarihi15 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy166 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan689 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 14 December 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.25 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
Toplam
1125 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...