Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
evva
Üye Bilgileri
-
Üye Adıevva
-
Üyelik Tarihi13 December 2016
-
Son Giriş Tarihi16 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy173 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1870 kcal/gün
-
Ortalama Alınan749 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2220 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 13 December 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Armut
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Pazı
-
-
1.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
749 kcal
Toplam
350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...