Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Yarım Yağlı)

  96 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Yulaf Ezmesi̇

  111 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 0.50 x 1 Adet Elma

  30 kcal
• 4.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  20 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kırmızı Yaban Mersi̇ni̇

  16 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  114 kcal
• 8.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  192 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  140 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 0.50 x 1 Adet Elma

  30 kcal
• 0.50 x 1 Adet Muz

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Li̇tre Sütaş Tam Yağlı Ayran

  103 kcal
• 10.00 x 1 Adet (30gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  390 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal
• 0.25 x 1 Li̇tre Sütaş Tam Yağlı Ayran

  103 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları