Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysenhedef55
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysenhedef55
-
Üyelik Tarihi08 December 2016
-
Son Giriş Tarihi09 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy167 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1418 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2198 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1173 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2748 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 08 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Dalyan Köfte
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
1398 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...