Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arda89
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarda89
-
Üyelik Tarihi22 June 2013
-
Son Giriş Tarihi06 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy191 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo78 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1979 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2375 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1928 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2676 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.46 kg
-
06 July 2013 Saturday
-
05 July 2013 Friday
-
04 July 2013 Thursday
-
03 July 2013 Wednesday
-
02 July 2013 Tuesday
-
01 July 2013 Monday
-
30 June 2013 Sunday
-
29 June 2013 Saturday
-
28 June 2013 Friday
-
27 June 2013 Thursday
-
26 June 2013 Wednesday
-
25 June 2013 Tuesday
-
24 June 2013 Monday
-
23 June 2013 Sunday
-
22 June 2013 Saturday
Aşağıda 03 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sebze Kavurması
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
Toplam
1408 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...