Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
unix55
Üye Bilgileri
-
Üye Adıunix55
-
Üyelik Tarihi02 December 2016
-
Son Giriş Tarihi10 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy162 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1507 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2072 kcal/gün
-
Ortalama Alınan938 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2126 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.01 kg
-
10 January 2018 Wednesday
-
09 January 2018 Tuesday
-
06 January 2018 Saturday
-
05 January 2018 Friday
-
04 January 2018 Thursday
-
31 December 2017 Sunday
-
30 December 2017 Saturday
-
29 December 2017 Friday
-
27 December 2017 Wednesday
-
26 December 2017 Tuesday
-
25 December 2017 Monday
-
24 December 2017 Sunday
-
23 December 2017 Saturday
Aşağıda 10 January 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yulaf Kepekli̇ Krep
-
-
Toplam
620 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...