Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıunix55
-
Üyelik Tarihi02 Aralık 2016
-
Son Giriş Tarihi10 Ocak 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy162 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1507 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2072 kcal/gün
-
Ortalama Alınan938 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2126 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.01 kg
Aşağıda 04 Ocak 2018 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Ayva
Toplam
1027 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...