Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meltos
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltos
-
Üyelik Tarihi01 December 2016
-
Son Giriş Tarihi02 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy162 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1312 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1574 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1266 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1574 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 01 December 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
-
-
Toplam
1405 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...